Vjerovanje
u sebe na najvećem je testu tokom pubertetskih i tinejdžerskih dana, kada nam i
naizgled najbanalnije situacije u kojima se nađemo ili kroz koje prolazimo
ostavljaju duboko urezane tragove, prije svega mislimo na emocionalne tragove
koji kasnije i više nego sigurno utiču na šablone ponašanja.
Ako ste bar jednom bili u prilici i
procjenjivali svoje stavove, strahove, negativne poglede na svoje korake i
poduhvate, kritikovali svoje sposobnosti, onda bi naredni savjeti mogli da vam
pomognu u ispravljanju mišljenja o sebi i povratku vjere.
Ukoliko želite da zablistate na
nekom događaju i smatrate da je to prava situacija u kojoj treba da se
prikažete u najboljem svjetlu, a unaprijed osjećate strah da to nećete moći da
uradite, poljuljano vam je samopouzdanje. Potrebno je da cijelu sliku sagledate
na mnogo drugačiji način. Prije svega promjenite pristup stvarima i pogledima
na svijet oko sebe, neki bi rekli da neki važan događaj i situacije koje
smatrate bitnima za sebe gledate kroz prizmu kapi u moru, odnosno kao samo
jedan od million događaja u vašem životu koji pri tome i nije najvažniji, onda
ćete da shvatite da i ne morate baš uvijek biti u najbljem izdanju i prikazati
se u najboljem svjetlu. Uvijek će doći neka nova prilika, a na vama je da je
iskoristite na pravi način.
Okruženje vam nije prava ocjena
Samopouzdanje ćete lakše izgraditi
ako ste okruženi ljudima koji misle pozitivno, dok će društvo negativaca
nepovoljno uticati na izgradnju, održavanje i stabilnost kada je u pitanju vaše
samopouzdanje.
Samopouzdanje je poljuljano postojanjem straha
Nikako ne smijete da bježite od
svojih strahova, jer to ne samo da neće učiniti da oni nestanu, već ćete ih zabetonirati
u sebi. Ono što je kada je strah u pitanju, potrebno da uradite je da stisnite pesnicu
i zube i hrabro da se suočite sa svojim najdubljim strahovima. Ma koliko to
izgledalo nemoguće, ili možda i lako, strah ćete jedino uspjeti da se riješite
ako se suočite sa njim, jer je ujedno to i suočavanje sa sobom i još jedan
stepenik ka stabilnosti i tome da vaše samopouzdanje lakše gradite i
učvršćavate.
Unesite promjene
Sigurno ste bar jednom bili u
situaciji kada ste rekli kako biste najviše voljeli da iskočite iz kože, ako
vam je tijesno u vlastitoj koži ako ste više nego često nezadovoljni, to znači
da je krajnje vrijeme da nešto promijenite u životu. Dobro razmislite o tome šta
vam smeta i šta bi vas zaista ispunilo kao osobu, pa preduzmite neke korake po
pitanju rješavanja tih problema. Hrabro zakoračite prema novim izazovima. U
početku ćete, na nepoznatom terenu, vjerovatno biti nesigurni, ali ćete se na
kraju, shvativši da ste sebi priuštili nešto sasvim novo, zanimljivo i
uzbudljivo iskustvo, biti zadovoljni i početi da vjerujete u sebe.
Jedni i jedini
Velika je greška i negativan uticaj
na samopouzdanje upoređivati svoje postupke i svoju ličnost sa drugima. Upoređujte
se samo i isključivo sa samim sobom, što ste mogli učiniti prije, a za šta ste
sve danas sposobni. Ako neprestano budete procjenjivali svoje mane i vrline sa
drugim ljudima, vrlo vjerovatno ćete se loše osjećati, jer nisu svi podjednako
nadareni za iste stvari. Ne morate biti dobri u svemu. Čvrsto se uhvatite
vlastitih talenata i svakodnevno ih usavršavajte. To će vam sasvim sigurno
podići nivo kada je vaše samopouzdanje u
pitanju.
izvor: Frontal
