Utorak, 10.03.2026.
6 C
Sarajevo

Preporuke nutricioniste: Asja Sirbubalo, magistar nutricionizma i magistar farmacije

Pitali smo Asju Sirbubalo na koji način ojačati imunitet i vratiti
ravnotežu nakon obilnih obroka za vrijeme praznika?

– Crijevni mikrobiom sadrži trilijune bakterija, a njihova ravnoteža ima
ključnu ulogu u održavanju zdravlja probavnog sistema, imunološke funkcije,
zdravlja kože čak i mentalnog zdravlja. Nakon uživanja u prazničnim delicijama i
druženja sa najmilijima, tijelo zaslužuje vrijeme da se oporavi i vrati u
ravnotežu. Ako želite efikasno ojačati svoj imunitet i osigurati svom organizmu
pravi početak u novoj godini, kao idealno rješenje predložila bih b. Aktiv™
LGG® jogurt, koji sadrži probiotičku kulturu LGG®.

Zašto b.Aktiv™ LGG® jogurt?

– b.Aktiv™ LGG® jogurt je funkcionalni proizvod, što znači da osim osnovnih
hranjivih tvari sadrži i bioaktivne komponente koje mogu služiti poboljšanju
zdravlja, kako fizičkog tako i mentalnog i prevenciji bolesti.

U svakoj porciji ovog napitka nalazi se više od milijardu LGG bakterija
(Lactobacillus rhamnosus GG), jedne od najistraživanijih i najefikasnijih
probiotskih bakterija koja pozitivno utiče na crijevnu mikrobiotu. LGG je
posebno poznat po svojim sposobnostima da ojača imunitet, podržava zdravu
probavu i pomaže u smanjenju nelagode u probavnom sistemu. Zbog svojih
izvanrednih svojstava, LGG bakterija može poboljšati vašu apsorpciju hranjivih
tvari, što je ključ za postizanje optimalnog zdravlja.

Za koga je posebno značajno da uvrsti ovakav funkcionalan proizvod u
prehranu?

– Ovakav funkcionalni, lako dostupni napitak je važan za sve koji vode
dinamičan život, balansirajući karijeru, porodicu i privatne obaveze, dajući
tijelu potrebnu podršku za očuvanje zdravlja i vitalnosti. Može poslužiti kao
užina ili dodatak uz glavno jelo svim članovima porodice, osiguravajući
zdravlje  probavnog sistema, što je
osnovni preduslov za pravilno funkcionisanje cijelog organizma. Poželjno je da
u organizam svaki dan unosimo nešto fermentisano, kako bismo se osjećali energično,
snažno i uravnoteženo, čak i u najzahtjevnijim danima.

Bilo da ste roditelj, student, penzioner ili aktivna osoba koja se bavi
sportom, preporučujem vam b.Aktiv™ LGG® jogurt uz uravnoteženu i raznovrsnu
prehranu. Ovaj funkcionalni jogurt pruža važne hranjive tvari koje će vam
pomoći da se nosite sa svakodnevnim izazovima i održite optimalno zdravlje.

Kako dobre bakterije djeluju na naš organizam?

– Nakon obilja hrane i pića, koja se često konzumiraju tokom prazničnih
dana potrebno je postići ravnotežu u organizmu. Naša jetra svakodnevno radi
svoj zahtjevni posao detoksikacije, ali ako crijeva ne rade pravilno, izlučeni
toksini se mogu ponovno apsorbovati u organizam.

Zdravlje počinje u crijevima, a ravnoteža crijevne mikrobiote ima dubok
uticaj na naš imunitet, energiju i opšte stanje. Iskoristite prednosti dobrih
bakterija koje sadrži b.Aktiv jogurt i učinite veliku uslugu svom organizmu.
Probudite se u novoj godini s energijom i imunitetom na vrhuncu jer naše tijelo
zaslužuje dnevnu dozu dobrih bakterija!

 

Frontal

 

Popularno ove nedelje

Preminula doc. dr Јadranka Petrović

Docent na Ekonomskom fakultet Univerziteta u Banjaluci dr Јadranka...

Georgijeva: Svjetske ekonomije moraju se pripremiti za nepojmljive šokove

Svjetske ekonomije moraju da se pripreme za nepojmljive šokove,...

U Njujorku održan pomen velikom pronalazaču i rodoljubu Mihajlu Pupinu

Na groblju Vudlon u Njujorku održan je pomen povodom...

Ko je Modžtaba Hamnei, novi vrhovni vođa Irana

Modžtaba je drugi sin pokojnog ajatolaha Hameneija, koji je...

Položaj žena u nauci: manjak, diskriminacija, nevidljivost, seksualno uznemiravanje i mobbing

Položaj žena u nauci i akademskoj zajednici uopšte...

Teme

Preminula doc. dr Јadranka Petrović

Docent na Ekonomskom fakultet Univerziteta u Banjaluci dr Јadranka...

Georgijeva: Svjetske ekonomije moraju se pripremiti za nepojmljive šokove

Svjetske ekonomije moraju da se pripreme za nepojmljive šokove,...

U Njujorku održan pomen velikom pronalazaču i rodoljubu Mihajlu Pupinu

Na groblju Vudlon u Njujorku održan je pomen povodom...

Ko je Modžtaba Hamnei, novi vrhovni vođa Irana

Modžtaba je drugi sin pokojnog ajatolaha Hameneija, koji je...

Alarmantni podaci o migracijama u Srpskoj: Većina opština gubi stanovništvo

Samo 12 lokalnih zajednica u Republici Srpskoj lani je...

Barel nafte na evropskim berzama premašio 110 dolara

Zbog rata na Bliskom istoku, barel nafte tipa "brent"...

Povezani članci

Popularne kategorije