Četvrtak, 15.01.2026.
2 C
Sarajevo

Preporuke nutricioniste: Asja Sirbubalo, magistar nutricionizma i magistar farmacije

Pitali smo Asju Sirbubalo na koji način ojačati imunitet i vratiti
ravnotežu nakon obilnih obroka za vrijeme praznika?

– Crijevni mikrobiom sadrži trilijune bakterija, a njihova ravnoteža ima
ključnu ulogu u održavanju zdravlja probavnog sistema, imunološke funkcije,
zdravlja kože čak i mentalnog zdravlja. Nakon uživanja u prazničnim delicijama i
druženja sa najmilijima, tijelo zaslužuje vrijeme da se oporavi i vrati u
ravnotežu. Ako želite efikasno ojačati svoj imunitet i osigurati svom organizmu
pravi početak u novoj godini, kao idealno rješenje predložila bih b. Aktiv™
LGG® jogurt, koji sadrži probiotičku kulturu LGG®.

Zašto b.Aktiv™ LGG® jogurt?

– b.Aktiv™ LGG® jogurt je funkcionalni proizvod, što znači da osim osnovnih
hranjivih tvari sadrži i bioaktivne komponente koje mogu služiti poboljšanju
zdravlja, kako fizičkog tako i mentalnog i prevenciji bolesti.

U svakoj porciji ovog napitka nalazi se više od milijardu LGG bakterija
(Lactobacillus rhamnosus GG), jedne od najistraživanijih i najefikasnijih
probiotskih bakterija koja pozitivno utiče na crijevnu mikrobiotu. LGG je
posebno poznat po svojim sposobnostima da ojača imunitet, podržava zdravu
probavu i pomaže u smanjenju nelagode u probavnom sistemu. Zbog svojih
izvanrednih svojstava, LGG bakterija može poboljšati vašu apsorpciju hranjivih
tvari, što je ključ za postizanje optimalnog zdravlja.

Za koga je posebno značajno da uvrsti ovakav funkcionalan proizvod u
prehranu?

– Ovakav funkcionalni, lako dostupni napitak je važan za sve koji vode
dinamičan život, balansirajući karijeru, porodicu i privatne obaveze, dajući
tijelu potrebnu podršku za očuvanje zdravlja i vitalnosti. Može poslužiti kao
užina ili dodatak uz glavno jelo svim članovima porodice, osiguravajući
zdravlje  probavnog sistema, što je
osnovni preduslov za pravilno funkcionisanje cijelog organizma. Poželjno je da
u organizam svaki dan unosimo nešto fermentisano, kako bismo se osjećali energično,
snažno i uravnoteženo, čak i u najzahtjevnijim danima.

Bilo da ste roditelj, student, penzioner ili aktivna osoba koja se bavi
sportom, preporučujem vam b.Aktiv™ LGG® jogurt uz uravnoteženu i raznovrsnu
prehranu. Ovaj funkcionalni jogurt pruža važne hranjive tvari koje će vam
pomoći da se nosite sa svakodnevnim izazovima i održite optimalno zdravlje.

Kako dobre bakterije djeluju na naš organizam?

– Nakon obilja hrane i pića, koja se često konzumiraju tokom prazničnih
dana potrebno je postići ravnotežu u organizmu. Naša jetra svakodnevno radi
svoj zahtjevni posao detoksikacije, ali ako crijeva ne rade pravilno, izlučeni
toksini se mogu ponovno apsorbovati u organizam.

Zdravlje počinje u crijevima, a ravnoteža crijevne mikrobiote ima dubok
uticaj na naš imunitet, energiju i opšte stanje. Iskoristite prednosti dobrih
bakterija koje sadrži b.Aktiv jogurt i učinite veliku uslugu svom organizmu.
Probudite se u novoj godini s energijom i imunitetom na vrhuncu jer naše tijelo
zaslužuje dnevnu dozu dobrih bakterija!

 

Frontal

 

Popularno ove nedelje

Banjalučka “Čistoća” traži poskupljenje: Evo za koliko bi rasli računi

Banjalučka "Čistoća" zatražila je poskupljenje odvoza smeća za dvije...

Tramp: Zelenski glavna prepreka postizanju sporazuma, a ne Putin

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je u...

Nezdrav vazduh u Banjaluci, Prijedoru, Doboju, Gacku, Brodu, opasan u Kaknju

Nezdrav vazduh jutros je u Banjaluci, Prijedoru, Doboju, Gacku...

Kultura održivosti počinje iznutra

Završni događaj LEAD projekta otvara razgovor o rastu malih...

Kako ukinuti Republiku Srpsku ili uloga bošnjačkih medija u njenom opstanku

Evo, prođe još jedan 9. januar koji se proslavlja...

Teme

Banjalučka “Čistoća” traži poskupljenje: Evo za koliko bi rasli računi

Banjalučka "Čistoća" zatražila je poskupljenje odvoza smeća za dvije...

Tramp: Zelenski glavna prepreka postizanju sporazuma, a ne Putin

Predsjednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je u...

Nezdrav vazduh u Banjaluci, Prijedoru, Doboju, Gacku, Brodu, opasan u Kaknju

Nezdrav vazduh jutros je u Banjaluci, Prijedoru, Doboju, Gacku...

Kultura održivosti počinje iznutra

Završni događaj LEAD projekta otvara razgovor o rastu malih...

Kako ukinuti Republiku Srpsku ili uloga bošnjačkih medija u njenom opstanku

Evo, prođe još jedan 9. januar koji se proslavlja...

Baro: Grenland nije na prodaju, SAD da prestanu sa ucjenama

Francuski ministar spoljnih poslova Žan-Noel Baro izjavio je danas...

Slobodan Trkulja nastupa na dočeku pravoslavne Nove godine u Banjaluci

Poznati srpski i svjetski muzičar, multiinstrumentalista i kompozitor Slobodan...

Povezani članci

Popularne kategorije