Možda nije baš vaša omiljena hrana, ali ukoliko imate visok nivo holesterola u krvi, trebalo bi da jedete pasulj. Svakodnevna konzumacija kuvanog pasulja povezana je sa nižom koncentracijom lošeg holesterola u krvi.
Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na zemlji. One su odličan izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad crijeva.
Dok je dvije do tri porcije sušenog i svježeg voća povezano sa smanjenim rizikom od smrti bilo kog uzroka za 10 odsto, konzumacija konzerviranog i smrznutog voća povećava rizik od smrti za 17 odsto, zaključili su britanski naučnici.
Ona se budi svakog jutra u 2:30 h i sprema omlet od deset bjelanaca i šake oraha. Sat vremena nakon buđenja, ona stavlja svjetiljku na glavu i u pratnji muža Kolina (83), kreće u trčanje po mraku. Nakon 16 kilometara, vraća se kući, a do 8 sati ujutru već je ponovo u teretani i vježba. Ernestin Šepard ima 77 godine, i nastarija je bodibilderka na svijetu.
BEOGRAD - Povodom prisustva ohratoksina u nekim sprskim proizvodima povučenim sa tržišta EU toksikolog Vojnomedicinske akademije Miodrag Jovanović kaže da se ohratoksin smatra kancerogenom i blago mutagenom materijom, koja mijenja DNK u ćelijama.
